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14 Stunden

CrossFit VNKN

Du möchtest wirklich FIT sein? Dann hör auf einseitig und isoliert zu trainieren - Routine ist der Feind!
Kombiniere Ausdauertraining (Laufen, Schwimmen, Rudern..) mit olympischem Gewichtheben (Clean, Snatch..) und möglichst vielen Turnübungen (Klimmzüge, Liegestütz, Situps..) um maximale Ziele in deiner Fitness zu erreichen! 💪🏼
VO NIX KIMB HOID OAFOCH NIX
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Du möchtest wirklich FIT sein? Dann hör auf einseitig und isoliert zu trainieren - Routine ist der Feind! 
Kombiniere Ausdauertraining (Laufen, Schwimmen, Rudern..) mit olympischem Gewichtheben (Clean, Snatch..) und möglichst vielen Turnübungen (Klimmzüge, Liegestütz, Situps..) um maximale Ziele in deiner Fitness zu erreichen! 💪🏼 
VO NIX KIMB HOID OAFOCH NIX 
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4 Tage

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Siegerehrung VNKN Battle Day ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen

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Herzliche Gratulation an alle. Beim nächsten mal bin ich auch wieder dabei.

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4 Tage

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🙋‍♀️👏🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Gewaltig wars, bisl ins schwitzn is ma kommen O.o

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2 Wochen

CrossFit VNKN

Wir sind sehr stolz, unsere Box-eigene Physiotherapeutin Lisa Lehner zu haben! Sie steht uns bei Wettbewerben therapeutisch immer zur Seite und leitet wöchentlich unseren Mobility/Core Kurs!
Bei Beschwerden, Fragen oder Mobility-Tipps steht Lisa gerne zur Verfügung 🤩💪🏼🤸🏻‍♀️
DANKE für deine tolle Arbeit! ❣️
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Wir sind sehr stolz, unsere Box-eigene Physiotherapeutin Lisa Lehner zu haben! Sie steht uns bei Wettbewerben therapeutisch immer zur Seite und leitet wöchentlich unseren Mobility/Core Kurs! 
Bei Beschwerden, Fragen oder Mobility-Tipps steht Lisa gerne zur Verfügung 🤩💪🏼🤸🏻‍♀️ 
DANKE für deine tolle Arbeit! ❣️
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Danke für die lieben Worte! Ich bin stolz ein Teil von Crossfit VNKN sein zu dürfen!😍💪

3 Wochen

CrossFit VNKN

Weekendmood ON 😎💪🏼🏋🏼‍♀️
Burpee-Pullups fun 🤪
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3 Wochen

CrossFit VNKN

Hard. Harder. AIR BIKE 🤢☠️🤮😂
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Hard. Harder. AIR BIKE 🤢☠️🤮😂
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3 Wochen

CrossFit VNKN

Cardio-Crew 🤪😎
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Cardio-Crew 🤪😎
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3 Wochen

CrossFit VNKN

VNKN KIDS-CREW 🖤
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VNKN KIDS-CREW 🖤
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4 Wochen

CrossFit VNKN

Ab sofort alle Produkte der Firma FOODSPRING bei uns erhältlich 🤩🏋🏼‍♀️🎉
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4 Wochen

CrossFit VNKN

MONDAYMOTIVATION 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
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MONDAYMOTIVATION 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
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