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Let's jump into the new week like @alexseibl 🎉🤪
Montag = Feiertag?
Wäre doch der perfekte Tag für ein cooles Workout!
Wir haben genug von freien Tagen ohne EUCH! Deshalb gibt's morgen normales Kursprogramm 💪🏼

Du bist totaler CrossFit-Anfänger, möchtest aber gerne RAUS AUS DER KOMFORTZONE?!
Wir helfen dir dabei, alles was du tun musst ist, dich zum Probetraining anzumelden 😉💪🏼

See you! Schönen Sonntag noch 😘

#VNKN #vonixkimbnix #crossfitvnkn #diegeilstecrossfitboxderwelt #crossfit #fitness #functionaltraining #workout #wod #workhard #nevergiveup #workforyourgoals #crew #community #friends #fun #motivation
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Lets jump into the new week like @alexseibl  🎉🤪
Montag = Feiertag?
Wäre doch der perfekte Tag für ein cooles Workout!
Wir haben genug von freien Tagen ohne EUCH! Deshalb gibts morgen normales Kursprogramm 💪🏼

Du bist totaler CrossFit-Anfänger, möchtest aber gerne RAUS AUS DER KOMFORTZONE?!
Wir helfen dir dabei, alles was du tun musst ist, dich zum Probetraining anzumelden 😉💪🏼

See you! Schönen Sonntag noch 😘

#vnkn #vonixkimbnix #crossfitvnkn #diegeilstecrossfitboxderwelt #crossfit #fitness #functionaltraining #workout #wod #workhard #nevergiveup #workforyourgoals #crew #community #friends #fun #motivation

1 Woche

CrossFit VNKN

DAS ist unsere mega tolle Box und AB FREITAG dürfen wir diese wieder nutzen! UND ZWAR SO RICHTIG 💪🏼

Wir haben für euch unser Kursprogramm erweitert, haben eine Outdoor Trainingsfläche hergerichtet, sodass wir bei Sonnenschein die Aussicht genießen können. Sogar eine Terrasse mit "Chillout-Lounge" und Griller ist NEU entstanden, um mit euch nach dem Training tolle Sommerabende zu verbringen!

Du hast es satt faul auf der Couch herum zu liegen oder suchst noch den passenden Ausgleich zu deinem Freizeit-Sport?
Dann bist du total richtig bei uns!
Wir können es gar nicht erwarten, dich in unserer Crew willkommen zu heißen 😍💪🏼🏋🏼‍♀️

VO NIX KIMB NIX

#diegeilstecrossfitboxderwelt #crossfit #fitness #vnkn #vonixkimbnix #crossfitvnkn
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DAS ist unsere mega tolle Box und AB FREITAG dürfen wir diese wieder nutzen! UND ZWAR SO RICHTIG 💪🏼

Wir haben für euch unser Kursprogramm erweitert, haben eine Outdoor Trainingsfläche hergerichtet, sodass wir bei Sonnenschein die Aussicht genießen können. Sogar eine Terrasse mit Chillout-Lounge und Griller ist NEU entstanden, um mit euch nach dem Training tolle Sommerabende zu verbringen!

Du hast es satt faul auf der Couch herum zu liegen oder suchst noch den passenden Ausgleich zu deinem Freizeit-Sport?
Dann bist du total richtig bei uns!
Wir können es gar nicht erwarten, dich in unserer Crew willkommen zu heißen 😍💪🏼🏋🏼‍♀️

VO NIX KIMB NIX

#diegeilstecrossfitboxderwelt #crossfit #fitness #vnkn #vonixkimbnix #crossfitvnkn

2 Wochen

CrossFit VNKN

NEWS NEWS NEWS 😱

Am FR, 29. Mai 2020 geht's wieder loooooos!!! Wir dürfen unsere Box schon bald auch Indoor wieder benutzen 😎 da wir aber auch Outdoor richtig viel Spaß hatten, werden wir bei gutem Wetter auch dies weiterhin einbauen!

Was gibt's neues bei den VNKN's? 😉

*Early Bird und 9 Uhr Kurs mit Kinderbetreuung auf drei Mal pro Woche ge-upgradet (Mo, Mi, Fr)

*Mitgliedschaften OHNE Bindung

*Anfängerkurse perfekt geeignet zum Schnuppern oder auch um "langsam" zu starten

*Master 60+ (ein Kurs jeden Dienstag um 9 Uhr extra konzipiert für alle Damen und Herren der älteren Generation bei dem Beweglichkeitstraining und Rücken/Rumpf im Vordergrund steht

Wir freuen uns auf einen tollen Sommer mit der besten Crew der Welt! Erzählt unsere Neuigkeiten gerne weiter, es gibt noch genug Platz für alle die etwas an sich verbessern wollen 💪🏼💪🏼💪🏼 VNKN!

Eure Coaches Theresa und Marcel ❤️

#diegeilstecrossfitboxderwelt

PS: Dieses Bild entstand bereits 2015 (wie man an den "Kaisercross" Bändern gut erkennen kann), wir halten uns natürlich an den Sicherheitsabstand 😉
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NEWS NEWS NEWS 😱

Am FR, 29. Mai 2020 gehts wieder loooooos!!! Wir dürfen unsere Box schon bald auch Indoor wieder benutzen 😎 da wir aber auch Outdoor richtig viel Spaß hatten, werden wir bei gutem Wetter auch dies weiterhin einbauen!

Was gibts neues bei den VNKNs? 😉

*Early Bird und 9 Uhr Kurs mit Kinderbetreuung auf drei Mal pro Woche ge-upgradet (Mo, Mi, Fr)

*Mitgliedschaften OHNE Bindung

*Anfängerkurse perfekt geeignet zum Schnuppern oder auch um langsam zu starten

*Master 60+ (ein Kurs jeden Dienstag um 9 Uhr extra konzipiert für alle Damen und Herren der älteren Generation bei dem  Beweglichkeitstraining und Rücken/Rumpf im Vordergrund steht

Wir freuen uns auf einen tollen Sommer mit der besten Crew der Welt! Erzählt unsere Neuigkeiten gerne weiter, es gibt noch genug Platz für alle die etwas an sich verbessern wollen 💪🏼💪🏼💪🏼 VNKN!

Eure Coaches Theresa und Marcel ❤️

#diegeilstecrossfitboxderwelt

PS: Dieses Bild entstand bereits 2015 (wie man an den Kaisercross Bändern gut erkennen kann), wir halten uns natürlich an den Sicherheitsabstand 😉

 

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Martin Werner Fernmitgliedschaft?😉

3 Wochen

CrossFit VNKN

Die erste Woche Outdoor-Training ist geschafft und es war ein echt toller Start!
Wir sind sehr froh so eine tolle Community zu haben, die all unsere neuen Auflagen respektiert und mitgemacht haben und so motiviert und zahlreich zum Training erschienen sind! So kann's auf jeden Fall weitergehen 🔝
Wir wünschen allen Mami's und deren Familien einen schönen MUTTERTAG und sehen uns wieder am Montag!
Bis bald 💪🏼

#VNKN #vonixkimbnix #crossfitvnkn #crossfit #diegeilstecrossfitboxderwelt #wilderkaiser #austria #crossfitaustria #ellmau #health #sport #gym #goals #community #friends #motivation #fun #fitness #functionaltraining #workout #wod #outdoorworkout
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Die erste Woche Outdoor-Training ist geschafft und es war ein echt toller Start!
Wir sind sehr froh so eine tolle Community zu haben, die all unsere neuen Auflagen respektiert und mitgemacht haben und so motiviert und zahlreich zum Training erschienen sind! So kanns auf jeden Fall weitergehen 🔝
Wir wünschen allen Mamis und deren Familien einen schönen MUTTERTAG und sehen uns wieder am Montag!
Bis bald 💪🏼

#vnkn #vonixkimbnix #crossfitvnkn #crossfit #diegeilstecrossfitboxderwelt #wilderkaiser #austria #crossfitAustria #ellmau #health #sport #gym #goals #community #friends #motivation #fun #fitness #functionaltraining #workout #wod #outdoorworkout

4 Wochen

CrossFit VNKN

OUTDOOR TRAINING 💪 ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen

OUTDOOR TRAINING 💪

4 Wochen

CrossFit VNKN

Kann ich beim CrossFit Training mitmachen?
Die Antwort ist JA 😊
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Kann ich beim CrossFit Training mitmachen?

4 Wochen

CrossFit VNKN

Keinen Bock mehr auf #chillmodus und #quarantänelook? 😏😄

DANN KOMM ZUM VNKN OUTDOOR-TRAINING 🤘🏼
Tägliches Programm um die Muskeln wieder richtig zu stärken und das Immunsystem in Schwung zu bringen!

Meld dich JETZT an, denn:
VO NIX KIMB NIX

#VNKN #jetztgehtswiederlos #backtotheroots #outdoorworkout #crossfitvnkn #crossfit #diegeilstecrossfitboxderwelt #fitness #functionaltraining #wilderkaiser #austria #crossfitaustria #ellmau
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Keinen Bock mehr auf #chillmodus und #quarantänelook? 😏😄

DANN KOMM ZUM VNKN OUTDOOR-TRAINING 🤘🏼
Tägliches Programm um die Muskeln wieder richtig zu stärken und das Immunsystem in Schwung zu bringen!

Meld dich JETZT an, denn:
VO NIX KIMB NIX

#vnkn #jetztgehtswiederlos #backtotheroots #outdoorworkout #crossfitvnkn #crossfit #diegeilstecrossfitboxderwelt #fitness #functionaltraining #wilderkaiser #austria #crossfitAustria #ellmau

4 Wochen

CrossFit VNKN

Ein etwas verregneter, aber geiler Start ins VNKN Outdoor-Training 😎
Danke, an die beste Crew der Welt, die mit uns so zahlreich und vor allem motiviert gestartet haben! Ihr seids einfach die BESTEN!
Wir freuen uns auf die nächsten coolen Wochen 🤘🏼
VO NIX KIMB NIX @ CrossFit VNKN
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Ein etwas verregneter, aber geiler Start ins VNKN Outdoor-Training 😎
Danke, an die beste Crew der Welt, die mit uns so zahlreich und vor allem motiviert gestartet haben! Ihr seids einfach die BESTEN!
Wir freuen uns auf die nächsten coolen Wochen 🤘🏼
VO NIX KIMB NIX @ CrossFit VNKN

4 Wochen

CrossFit VNKN

Wohooooo 🤘🏼
das erste gemeinsame Outdoor-Workout seit Mitte März und wir sind wieder sowas von MOTIVIERT! 🤩
Tägliches Programm vormittags und nachmittags/abends für jede Altersklasse und jedes Fitnesslevel!
Du willst auch endlich raus aus deiner Komfortzone? Schreib uns eine kurze Nachricht und wir machen den Rest 💪🏼
VO NIX KIMB NIX

#outdoorworkout #crossfitvnkn #crossfit #diegeilstecrossfitboxderwelt #wilderkaiser #austria #crossfitaustria #nature #mountains #motivation #fitness #functionaltraining #workout #wod #workhard #nevergiveup #workforyourgoals @ CrossFit VNKN
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Wohooooo 🤘🏼
das erste gemeinsame Outdoor-Workout seit Mitte März und wir sind wieder sowas von MOTIVIERT! 🤩
Tägliches Programm vormittags und nachmittags/abends für jede Altersklasse und jedes Fitnesslevel!
Du willst auch endlich raus aus deiner Komfortzone? Schreib uns eine kurze Nachricht und wir machen den Rest 💪🏼
VO NIX KIMB NIX

#outdoorworkout #crossfitvnkn #crossfit #diegeilstecrossfitboxderwelt #wilderkaiser #austria #crossfitAustria #nature #mountains #motivation #fitness #functionaltraining #workout #wod #workhard #nevergiveup #workforyourgoals  @ CrossFit VNKN

 

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I gfrei mi scho auf später 😊

1 Monat

CrossFit VNKN

5 years ago 🤘🏼 (damals war unser Name noch Kaisercross)

... und jetzt starten wir wieder am Beginn - mit einem Unterschied: die bereits viel viel größere COMMUNITY ❤️ und natürlich die neue Location in Ellmau, mit Aussicht auf das Kaiser Gebirge ⛰️
Wir freuen uns soooo sehr, endlich wieder gemeinsam trainieren zu dürfen!

START: Montag, 04.05.2020 💪🏼

Du willst dir diese Gelegenheit nicht entgehen lassen? Dann meld dich an! Je schneller umso besser, denn die Plätze sind begrenzt!
SEE YOU SOON 😍

PS: Coach Theresa in der Mitte des Bildes mit ihren damals jungen 17 Jahren noch als Mitglied bei Kaisercross 😄 ich musste übrigens immer 40min mit dem Moped zum Training fahren!!!! 😂

#VNKN #vonixkimbnix #crossfitvnkn #diegeilstecrossfitboxderwelt #crossfit #fitness #functionaltraining #workout #wod #workhard #nevergiveup #workforyourgoals #crew #community #friends #fun #motivation #kaisercross #ellmau #wilderkaiser #austria #crossfitaustria #outdoorworkout #workoutoftheday #letsgo
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5 years ago 🤘🏼 (damals war unser Name noch Kaisercross)

... und jetzt starten wir wieder am Beginn - mit einem Unterschied: die bereits viel viel größere COMMUNITY ❤️ und natürlich die neue Location in Ellmau, mit Aussicht auf das Kaiser Gebirge ⛰️
Wir freuen uns soooo sehr, endlich wieder gemeinsam trainieren zu dürfen!

START: Montag, 04.05.2020 💪🏼

Du willst dir diese Gelegenheit nicht entgehen lassen? Dann meld dich an! Je schneller umso besser, denn die Plätze sind begrenzt!
SEE YOU SOON 😍

PS: Coach Theresa in der Mitte des Bildes mit ihren damals jungen 17 Jahren noch als Mitglied bei Kaisercross 😄 ich musste übrigens immer 40min mit dem Moped zum Training fahren!!!! 😂

#vnkn #vonixkimbnix #crossfitvnkn #diegeilstecrossfitboxderwelt #crossfit #fitness #functionaltraining #workout #wod #workhard #nevergiveup #workforyourgoals #crew #community #friends #fun #motivation #kaisercross #ellmau #wilderkaiser #austria #crossfitAustria #outdoorworkout #workoutoftheday #letsgo
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